プロフィール

Starway

Author:Starway
カナダでの生活や手探りの多言語教育をオンタイムで発信してます。
にほんブログ村 子育てブログ マルチリンガル育児へ
にほんブログ村





育児ブログ・ランキング



レーシック


投資信託



free counters

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

フリーエリア

DATE: CATEGORY:スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
DATE: CATEGORY:健康
1日30品目といわれますが
そうそう食べられません。
また最近の農作物は昔と比べて
栄養価が低くなっていると 指摘されてます。

その分サプリメントで栄養補給
というのは賢い選択かもしれません。

我が家はマルチビタミン
ビタミンC オメガ3は毎日
サプリメントで補ってます。

あとは個人的に銀杏エキス
ざくろエキスなどを取ってます
がどんな効果を期待してるかわかる方
は通ですね。笑

北米はサプリメントが
盛んなのでいろんな種類が
手に入りますが粒が大きくて
飲みずらいです。

そのうちこれだけ飲んで
おけば1日の栄養はオッケー
なんていうのもでてくるかも
ですがそれでは味気ないですね。
食事自体が結構なパーセントで
人生の楽しみを占めてますから。
サプリメントはあくまでも食事の補助
脇役です。

FC2 Blog Ranking
応援クリックありがとうございます。



コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする



copyright © 子育てブログ~マルチリンガル育児の試みinカナダ~ all rights reserved.
内職☆在宅ワークの最強は?アフィリエイト!. 初心者だってカッコ良いホームページ作るぅ!
Powered by FC2ブログ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。